Tag Archives: chất lượng giấc ngủ

Tại sao bạn luôn thức dậy lúc ba hoặc bốn giờ sáng và không thể ngủ lại? Kiểm tra 4 bệnh này càng sớm càng tốt!

GiadinhNet – Nhiều người thường thức giấc đột ngột vào lúc 3-4 giờ sáng, sau đó không thể chìm vào giấc ngủ được. Cơ thể sẽ thế nào nếu thiếu vitamin B12? Có 6 nhóm người này cần chú ý! GiadinhNet – Nhiều khi dù chưa làm gì nhưng bạn luôn cảm thấy rất mệt […]