Tag Archives: tập thể dục

Thực hư tập thể dục theo cách này sẽ khiến bạn lùn đi? đây là những lỗi nhất định bạn phải tránh

GĐXH – Tập thể dục sai kỹ thuật dễ khiến ảnh hưởng đến cột sống khiến bạn bị gù đi. Kết hợp với xương lão hóa do tuổi tác có thể khiến cơ thể giảm đi 1-5% chiều cao do gù lưng. Bất ngờ công dụng chữa bệnh của rau diếp cá, đây là 3 […]